Címkeéletmód

Az én fitnesz utam

Nem is tudom, hogy kellene lefordítani, angolul rendszerint úgy nevezik: my fitness journey. Szóval az én fitnesz utam, az eddig elért eredményeket, változásokat, az ez idő alatt szerzett tapasztalatokat foglalja magában. 2014. november 23.-n kezdődött, tehát nagyjából négy éve, amikor letettem a cigerettát és az elvonási tüneteim enyhítésére elkezdtem otthon tornázni. Elsőnek csak egyszerűbb jóga videókat kerestem a youtube-n, nem sokra rá rátaláltam a fintessblender csatornájára, mely számomra elég nagy megvilágosodással járt. Merthogy azelőtt maximum a szokásos itthon kapható torna […]

Tovább